وللتغذية دور كبير في التخفيف من الأعراض التي قد تصيب المريض مثل احتجاز السوائل وصعوبة التنفس وقصر النفس وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية المعتاد عليها نتيجة التعب والإجهاد وفقدان الشهية، وفيما يلي بعض الارشادات التي يمكن اتباعها للتخفيف من هذه الأعراض:
يجب تقليل كمية الصوديوم المتناول بحيث لا تزيد عن 2-3 غ يومياً. ويمكن تطبيق ذلك بالتقليل من إضافة ملح الطعام أثناء الطهو أو على المائدة والتقليل من استهلاك الأطعمة المضاف لها مواد حافظة خصوصاً المحتوية على الصوديوم.
يفضل شرب السوائل (العصائر والحليب والمياه) بكميات معتدلة وأن لا تزيد هذه الكمية عن 6-8 أكواب خصوصاً إذا كان هناك احتجاز لسوائل الجسم.
يفضل تناول الدهون بكميات معتدلة بحيث لا تتجاوز 25% من كمية الطاقة المتناولة يومياً، والابتعاد قدر الإمكان عن الدهون الحيوانية (كالسمنة والزبدة) والاعتماد على الزيوت النباتية (زيت الزيتون).
يجب الابتعاد عن المشروبات والأطعمة المحتوية على كميات عالية من الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية والشكولاته.
يفضل تقسيم الوجبات الى 6 وجبات صغيرة ومتفرقة خلال اليوم ذات قوام طري ولين للتقليل من المجهود المبذول في تناول الطعام ومضغه وهضمه وتمثيله.
يجب التقليل ما أمكن من تناول الأطعمة المكونة للغازات مثل الزهرة والملفوف والبقوليات.
يفضل الاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ج وفيتامين هـ.
يستحسن التمتع بقدر من الراحة يومياً وعدم القيام بمهام حركية مجهده للمريض كالمشي لفترات طويلة أو عمل رياضة شاقة.
الاربعاء, 27 اغسطس, 2008
حمية لمرض قصور القلب الاحتشائي
جريدة الرياض : د. ريما فايز تيّم الفواز -
مرض القلب الاحتشائي، نوع من اضطرابات القلب لا يستطيع القلب فيه ضخ الدم بكفاية. وتنتج معظم حالات هبوط القلب عن مرض الشرايين التاجية واعتلال عضلة القلب وأمراض الصمامات وقد يؤدي ذلك إلى ضعف في جريان الدم إلى الاعضاء الاخرى مما يتسبب بحدوث الإجهاد بالاضافة الى أنه يجعل الدم يرجع الى الرئة ويسبب هذا الاحتقان قصورا وصعوبة في التنفس.
أضافها أبا الحسن abaalhasan في الأسرة, الطب, الطفل, الغذاء والتغذية, علوم وتكنولوجيا @ 06:59 م
(0) تعليقات| خبّر عن هذا المقال: |  |  |  |  |  |  |
أضف تعليقا
أضف تعليقا
<<الصفحة الرئيسية
